Die Wohlfühler in Berlin

Text: U. G. (Diplom-Kommunikationsmethodiker aus Berlin) / Letzte Aktualisierung: 19.04.2023

Die Wohlfühler in Prenzlauer Berg

Wie oft ist der Alltagsstress kaum noch zu bewältigen - jeden Tag hockt man in der Tretmühle und ist damit beschäftigt, das Notwendige zu erledigen, arbeiten zu gehen und die Familie fordert auch noch ihr Recht. Abends bleibt dann oft nur noch der Fernseher, um zu "entspannen". Wir haben da eine bessere Idee: Es wäre es doch einfach wundervoll, sich in die kundigen Hände eines Masseurs oder einer Masseurin zu begeben und dann zu erleben, was echte Entspannung bedeuten kann. Wie gut, dass es "Die Wohlfühler" gibt. Die sind gerne bereit, Ihnen zu helfen, damit Sie sich wieder fit und leistungsfähig fühlen können.

Von Fußpflege bis Pilates - aktive und passive Wellness für Ihren Körper

Oft vernachlässigen wir sie und bedenken dabei gar nicht, was wir ohne sie wären: Die Rede ist natürlich von unseren Füßen. Gönnen Sie Ihren treuen Fortbewegungsmitteln doch mal etwas Schönes. Wie wäre es beispielsweise mit einem wundervollen Fußbad inklusive Pediküre und einer wohltuenden Fußmassage? Die Wohlfühler nehmen sich Zeit für Sie und Ihre Füße. Diese werden sich anschließend kräftig und erholt anfühlen wie lange nicht mehr.

Doch die Damen und Herren des kleinen Wellnesstempels in der Kollwitzstraße bieten noch mehr, um Körper und Geist zu entspannen. Unter anderem Physiotherapie und Akupunktur. Einige dieser Leistungen können sogar über Ihre Krankenkasse abgerechnet werden. Detaillierte Informationen geben Ihnen die Wohlfühler gerne selbst. Wenn Sie unter Migräne leiden oder Burnout; Hautirritationen, Rheumatismus, Rückenschmerzen, menstruationsbedingtem Unwohlsein oder Allergien, verhelfen Ihnen die kompetenten und erfahrenen Akupunktur-Fachleute auch bei diesen Problemen wieder zu mehr Lebensqualität.

Der Klassiker unter den Entspannungsmethoden ist sicher die Massage. Das Angebot ist hier besonders groß. Wählen Sie, ob Sie eine Ganzkörpermassage bevorzugen oder nur einzelne Körperteile verwöhnen lassen wollen. Oder Sie gönnen sich eine Ganzkörpermassage im kalifornischen Stil; auch Schwangere werden hier mit speziellen Techniken umsichtig und sensibel behandelt. Hawaiianische Massagen, Behandlungen von Kopf, Gesicht und Nacken werden ebenso offeriert wie Reiki, eine Heilkunst aus dem Fernen Osten, die auf Tiefenentspannung und energetische Erneuerung zielt.

Sie möchten aktiv etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun? Voíla! Auch da haben Sie als Gast der Wohlfühler die angenehme Qual der Wahl. Pilates zum Beispiel ist eine sportliche Kombination aus dem Erlernen von Atemtechniken, Dehnen und Beherrschen des Körpers. Ohne Leistungsdruck und in ruhiger Atmosphäre werden die Übungen durchgeführt und schon nach wenigen Übungsstunden erwacht ein neues und besseres Körpergefühl.

Yoga auch für Männer
Es scheint, als wäre Yoga - zumindest in Deutschland - ein überwiegend von Frauen ausgeübter Sport. Dabei wissen Männer gar nicht, was ihnen bei diesen ganzheitlichen Übungen entgeht. Die Wohlfühler möchten den Herren der Schöpfung die Ressentiments gegenüber diesem Sport nehmen und bieten darum spezielle Yogakurse nur für sie an. Schwerpunkt wird dabei auf die Kräftigung des Körpers gelegt.
Doch natürlich werden Yogakurse für alle angeboten: Hatha Yoga kräftigt den Körper, verbessert die Atmung und entspannt nachhaltig, Yoga für Schwangere ist wunderbar für die werdende Mama und das Baby; beim Vinyasa Flow Yoga wird meditiert und die Energien zum Fließen gebracht.
Nach dem Entspannungsprogramm können Sie ja mal über den Wochenmarkt am Kollwitzplatz schlendern.
Alle Angaben ohne Gewähr!

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