Sportstudio Kraftkombinat in Berlin

In der Ruhe liegt die Kraft - es wäre schön, wenn es so einfach wäre. Wer den ganzen
Ein Paar beim Krafttraining
Im Kraftkombinat macht Sport einfach Spaß
Foto: © Kzenon
Tag nur auf dem Hintern sitzt und beim Fernsehen Schokolade in sich reinstopft, wird vielleicht ruhig; doch von außen sieht das dann eher träge aus. Mal ganz abgesehen von den Schwimmringen, die sich einer nach dem anderen über den Hosenbund stehlen. Was uns zu dem Schluss führt: Nur in der Kraft liegt die Kraft. Und wer sich tüchtig bewegt hat, darf sich dann auch mal ausruhen. Also: Ab geht's ins Kraftkombinat im muskulösen Prenzlauer Berg!

Spaß am Sport - Spaß am Leben


Falls Sie doch doch ein wenig Hemmungen haben sollten, dem Kraftkombinat mal einen Besuch abzustatten, so macht es Ihnen die Betreiberin des Fitnesstempels hier wirklich leicht: Sie müssen noch keinen Vertrag unterschreiben und genau null Euro bezahlen, wenn Sie das erste Mal herkommen. Denn das Kraftkombinat bietet ein Probetraining an. Und das ist kostenlos. Eine großartige Sache, auch wenn man bedenkt, dass der neue Gast von einem Fitnessprofi durch das Kombinat geführt und ihm alle Geräte und Kurse erklärt werden. So macht Entdecken Spaß.

Training & Kurse im Kraftkombinat


Trainieren Sie, wonach Ihnen der Sinn steht: Kraft- und Ausdauersport stärken den
Kreislauf, machen den Rücken fit und lassen die Pfunde schmelzen sowie die Muskeln wachsen. Ein paar Stockwerke zu Fuß werden Sie nach einiger Trainingszeit nicht mehr aus der Puste bringen und auch im sehr privaten Bereich werden Sie beglückt feststellen, dass Sie zu viel mehr fähig sind, als Sie bislang dachten.
Eine ideale Ergänzung zu diesem Sport sind Dehnungsübungen und Gymnastik - das sorgt für die nötige Geschmeidigkeit bis ins hohe Alter. Und wenn Sie noch gar nicht so genau wissen, wie Sie all diese Übungen durchführen sollen, machen Sie sich darüber keine Gedanken. Die freundlichen und kompetenten Trainerinnen und Trainer des Kraftkombinats beraten Sie. Und das zugeschnitten auf Ihre individuelle Verfassung. Gehen Sie so oft trainieren, wie Sie mögen - es steht Ihnen jederzeit eine professionelle Trainingsbegleitung zur Seite.
Abgespannt? Wie wäre es mit Pilates? Das ist ein Training für den ganzen Körper; vor allem die tieferliegenden Muskelgruppen werden angesprochen. Pilates verbessert die Körperhaltung und führt zu mehr Wohlbefinden.
Außer den oben erwähnten Trainings können Sie auch Kurse in so unterschiedlichen Disziplinen wie Aerobic, Jing Do, Tai Ji Quan und natürlich Yoga buchen. Und auch an die Kleinsten wird gedacht: Kreativer Kindertanz macht Spaß und außerdem kann so die ganze Familie ins Kraftkombinat pilgern.
Und danach geht's in die Sauna, wenn Sie mögen. Sport frei!

Adresse:
Kraftkombinat Sportstudio
Gleimstraße 36
10437 Berlin Prenzlauer Berg
Tel: 0162/ 694 18 25

Öffnungszeiten vom Kraftkombinat in Berlin:


Montag bis Freitag von 9:00 bis 23:00 Uhr;
Samstag und Sonntag von 11:00 bis 19:00 Uhr.

Öffnungszeiten am Wochenende zwischen dem 1. Juni und dem 31. August:
Samstag von 9:00 bis 16:00 Uhr;
Sonntag von 14:00 bis 20:00 Uhr.

Öffnungszeiten der Sauna:
Montag, Mittwoch und Freitag von 16:00 bis 22:45 Uhr;
Dienstag und Donnerstag von 10:00 bis 22:45 Uhr;
am Wochenende von 12:00 bis 18:45 Uhr.

Öffentlicher Nahverkehr:
U-Bahn: U2, Bahnhof Eberswalder Straße;
Tram: M1, M10, 12, Ausstieg jeweils Eberswalder Straße.
UG / 06.01.2013


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  • Weitere Tipps für Sportler:
    Lassen Sie sich von einem Personal Trainer in Berlin beraten oder betreuen! Auch einige Krankenkassen wie zum Beispiel die Techniker Krankenkasse Berlin bieten Sportkurse unter fachkundiger Anleitung an. Diese sind oft sehr preiswert oder sogar kostenlos.

     
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